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다이어트 식단

295kcal 주말 아침

다신등급

풀식욕...
  • 2016.09.24 09:36
  • 275
  • 7

295kcal 주말 아침

아침을 간단히 먹으니 점심이든 저녁이든 과하게 먹게 되더라구요.. 그래서 앞으로는 아침을 든든히 먹기로 했습니다. 다신 여러분들 행복만 주말 보내세요~~

삶계 80
요플레 70
아몬드 10알 60
꿀사과 100g 57
미주라 1장 28

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  • 정석
    풀식욕... 2016.09.30 17:15

    율♡빈맘 넘 맛있는 꿀사과에요^^

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  • 정석
    풀식욕... 2016.09.30 17:14

    Pwwan 식판에 먹으면 확실히 많이 먹은듯한 느낌이라 포만감도 오고 한눈에 보이기 때문에 영양소 판별도 용이한 것 같아요!! 강추합니다

    답글
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  • 정석
    율빈맘 2016.09.25 03:13

    사과꿀이 지대로네용~~

    답글
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  • 초보
    Pwwan 2016.09.25 02:24

    식판유용한가요ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    풀식욕... 2016.09.24 13:36

    핑크다스 저도 저게 만두였으면 합니다..^^..

    답글
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  • 정석
    풀식욕... 2016.09.24 13:35

    100일출연 추석선물로 들어온거라 확인을 못하겠네요 ㅠㅠ.. 박스를 버려가지구

    답글
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  • 입문
    핑크다스 2016.09.24 11:26

    사과가 만두처럼보여요😂😂😂

    답글
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