닭가슴살 샐러드
에그엄
저녁에 샐러드 먹고 운동을 합니다출근을 일찍해서 도시락을 못챙겨서 빵집에서 파는거구 소스 안뿌리고배안고프고 퇴근후 요가 50분 런닝 30분합니다1일부터 시작ㅡㅠㅡ 살빠지겠죠ㅡ?
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4일째에용~^^*
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