샐러드와 스크램블~
과체중녀
그릭요거트,아몬드,딸기,바나나,병아리콩 까지 넣어서영양소를 골고루 섭취할 수 있는 샐러드에 스크램블에그로 건강한 아침식사했어요 :)
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와우 예뻐요!먹음직~♥
와 맛있어보여용
보기에도 이쁘고 건강에도 좋은 영양만점 식단이네요~~^^
아고 감사합니당!!오늘 윗지방은 대설주의보더라고용 그만큼 춥나봐요ㅜㅜ 감기 조심하시고 따숩게 입고 다니셔요!!
오랜방황의끝 오랜방황님이시닷!!^^방황님 날 추운데 감기 조심하시고 오늘도건강한다이어트 하셔용
정말 예쁘고 건강한 식단이네요👍>_<
sopy76 네^^건강에는 참 좋은식단이죠
수댕수랑 제가 원래 대식가라서 든든까진 아니고 포만감 70%는 되는 것 같아요 ㅋㅋㅋ
프로틴 배 안불러요 ㅎㅎ물론 배가 고픈것도 아니지만요~!!!
배부르겟네요
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