다이어트 식단
GM 4일차) 바나나와 우유..
평생유지하기
- 2015.12.03 11:54
- 399
- 5
새벽에 퇴근후.. 배고파서 깸ㅠㅠ
바나나2개 우유200ml.. 부족합니다..
차라리 과일배불리 먹던 첫째날이 좋으네요~
4일째 2키로감량!! 기쁘진않습니다..
사람이 축축 쳐지네요..
오늘까지만하구 낼부터 보식을 시작할까
싶기도 하구요ㅠㅠ 아님 마지막 7일차때부터
현미밥포기하구 보식을할까...요?ㅋㅋ
4일차 넘어가면 체중도 마니안주는것 같은데ㅠ
일단!!! 전...
저녁에 출근을위해 먹고 잡니다!!^^;;
맛저들 하셔용~~!!
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미용몸무게 도전하는게 내겐 꿈이구나~~ 나도힘내야지~~ ㅎ
깅이셩 처음이자 마지막입니당ㅋㅋ 절대 다시하지 않을듯 싶네요ㅠㅠ 어지러워서...
gm진짜 힘든것 같아요ㅠㅠ
50키로진입 전 지금 유지중이였다가 미용몸무게 찍어보겠다고 도전한건데ㅠㅠ 힘들어서요...7일차현미밥을 보식으로 바꿔볼까 생각중입니다ㅠㅠ 고기도 안땡기네요ㅋㅋㅋ대부분 빼고 1키로정도는 붙으시는것 같드라구용ㅋ
그래도 7일차까지마치시고 보식을 하시는게 요요가 안오는 방법일것같아용 ㅠㅠ 저두 지금 5일찬데 5일차는 고기를 먹을 수 있어서 비교적 덜 힘든 것 같아요 화이팅!!