오늘의 점심
으잇
잡곡밥 반공기 닭가슴살 야채볶음 굴무생채그런데 이거 칼로리 측정은 어떻게 해야하는거죠 ㅜㅜ매번 그람수 잴 수도 없고
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
전 매번 다 재요 어쩔수없어요 ㅎㅎ 전 담을때 미리 재요
운동시작 1주일째!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 매번 다 재요 어쩔수없어요 ㅎㅎ 전 담을때 미리 재요