자유게시판
월요일부터 다시 시작입니다..
1365다이어트라니
- 2016.09.25 00:20
- 77
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작년 7월부터 시작한 운동..
운동과 음식양을 조절 해가며
18키로를 감량성공..
최근에 몸이 좋지 않아
운동도 쉬고...
먹는것두 야식이다 뭐다 마구잡이 먹었더니
다시 5키로가까이 쪄버렸네요..ㅜㅜ
월요일부터
마음 다시 다잡고 목표를 잡고
화이팅 해 보렵니다..
저..많이들 응원 해 주셔요..
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