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다이어트 식단

제 몸매유지 비결....제가 늘 즐겨먹는 셀러드입니다!!^^

다신등급

바디프로필도전

  • 2016.09.25 07:06
  • 522
  • 9

제 몸매유지 비결....제가 늘 즐겨먹는 셀러드입니다!!^^

요기닭가슴살 삶은거 추가인데요~~^^
그거올리면...
무게땜시...비쥬얼이안나와서....
따로접시에담아서...야채랑 싸먹습니다!!!

뒤에슬쩍보이는 토마토요리도..

제가 우연히 만들게되었는데...
넘맛나서...
자주해먹어요~~^^

배불리 먹으며 행복한 다욧해요^^

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  • 입문
    바디프로필도전 2016.09.26 14:49

    애플망고1 집에만든 요거트입니다~~^^
    유청뺀거여서 치즈느낌나요~~^^

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  • 정석
    갑상샘저하증9년차 2016.09.26 14:27

    이쁘게 해서 드시네요^^
    저기 옆 토마토위에 리코타 치즈인가요?

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  • 입문
    선미팡 2016.09.25 20:07

    우와... 정말 군침도는 식단인데요? ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    이로링 2016.09.25 18:27

    우아👍🏻💕 비쥬얼 짱이예요! 맛도 엄청날것 같네요!

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  • 초보
    청포도샌드위치 2016.09.25 17:49

    맛있어보이고 정말 이쁘네요!

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  • 입문
    바디프로필도전 2016.09.25 14:40

    be_slim 소스는 홈플서파는
    홈플 발사믹입니다!!^^
    이게젤맛나요~~^^
    많이사용하진않고...

    밥숟가락은 2스푼정도??

    나머지는...
    아마씨가루와 아몬드가루로...
    좀씩보충해요~~^^

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  • 초보
    예나쨩 2016.09.25 11:34

    맛있고 건강해보여요^0^

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  • 정석
    간다55싸쥬 2016.09.25 10:22

    정말 먹음직스러워영~~

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  • 다신
    be_slim 2016.09.25 09:34

    소스도 있나요? 예쁘고 맛있어보여요!!

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