다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제가지금잘하고있는걸까요
명수짱
- 2015.12.03 13:50
- 113
- 2
제가지금식단을잘조절해서먹고있는건지 생각이드네요
사진은찍지못햇지만
그때그때제가생각해서먹는데어제는
아침엔 선식에저지방우유200태운거랑, 방울토마토5개
점심엔 현미밥, 김, 닭가슴살통조림
저녁엔 양상추랑파프리카넣은샐러드 ,방울토마토3개,바나나1개
오늘은
아침은 모닝두부,삶은계란1개 , 씻은김치볶음
점심은 현미밥, 김 ,씻은김치볶음,계란찜
저녁엔 고구마한개랑 방울토마토3개,저지방우유200을먹으려구요
이렇게먹으면괜찮은건가요? 많이먹는건가요?
제가11월30일부터시작했는데다이어트에대해선
잘모르지만제가찾아보고생각해보고신경쓴건데
잘몰라서글올려요..!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
감사합니다! 아~줌니
식단 좋아요.하시다 보면 계속 본인에게 맞게 조절하게되요