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다이어트 식단

9/25 아침

다신등급

호이호이91
  • 2016.09.25 09:21
  • 170
  • 4

바나나+저지방우유
닭가슴살
양상추
방울토마토
아몬드 몇개

바나나랑 저지방우유랑 섞으면 너무 맛있어요~믹서기 사길 너무 잘함ㅎㅎ

9/25 아침

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  • 정석
    슬림팔뚝 2016.09.25 10:52

    바나나랑 우유 조합 짱이죠. 넘 맛있어서 담 끼니가 기대되요 ㅎㅎ

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  • 정석
    호이호이91 2016.09.25 09:44

    사실 사놓고 안쓰고있었는데 다이어트 시작하면서 쓰기 시작했어요!!저렇게 먹으면 뭔가 파는 쥬스 먹는 기분이라 밖에서 쥬시봐도 그냥 지나갈수있는 힘이 생김ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    노노님 2016.09.25 09:40

    아ᆢ저도 믹서기 집에 없엇어
    살려고 준비중 요! 다욧에 좋을듯해서 ᆢ그리고 저도 다욧겸 신랑건강쥬스도
    해주고싶네요

    답글
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  • 초보
    시랭이 2016.09.25 09:24

    저도 그래서 스무디같은거먹고싶을때 직접갈아마셔요

    답글
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