물 많이 마시기
10kg이상
평소에 물을 잘 마시지않아요 하지만 다이어트할때 물을 많이 마셔라고 하셔서 자주 마시려고 노력중입니다
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저도 3일째 노력하고있어욧 ㅎㅎ
물많이마시는게 진짜도움되요
빨대꽂아수시로목축이는데갠찮은거같아요
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