자유게시판
뿌듯뿌듯 21일차
셔니ㅣㅣㅣㅣ
- 2016.09.25 23:20
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매운거 분식 술 안주너무좋아하는여자사람이에요 ㅋㅋㅋ
이제딱3주차지났구요
첫주는너무너무힘들고 술이땡겼구
둘째주까지도 술이너무땡기다가 한번 마시게되었네요 ㅋㅋ
셋째주때는 술보단이제 음식들이그립더라구요
매일 식단 운동같이했구 21일동안 컨디션안좋은하루빼고는 매일1-2시간씩 꼭 운동했어요
이제좀 습관화되는거같고 몸의변화가 조금조금보여서
아침마다 무게체크하는것도신나고 안줄어도 마냥신납니다
여태까진 간식도다마다하고 추석때두 추석음식하나안댄내가기특해서
초콜렛 두세쪽씩먹고 그래요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
단기에뺄거아니고 오래두고볼거니까 너무조급해하지않고
즐기면서하려고하니 더 도움이되는거같네요
맨몸운동위주로 많이하다보니 전반적으로 살이다빠져가요
옷들도 조금씩커져서 며칠전에쇼핑좀했습니다 ㅋㅋㅋㅋ
신나네요 😋
언젠가 비포에프터쓸날을기대하며 ㅋㅋㅋㅋ
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