다이어트 일기
안녕하세요! 방금 가입했습니다.
오써닝
- 2016.09.26 00:30
- 64
- 3
방금가입을 했는데 어떻게 하는것인지 알수가 없네요 ㅜㅜ
오늘부터 꼭 다이어트하고픈 1인입니다. 마음만 앞설뿐 어디서 부터 어떻게 시작해야하는지 전혀 모르겠어요 ㅜ
많이 보고 배워서 다이어트 꼭! 성공하고싶습니다!
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일단 목표체중이랑 기간설정하시고 매일 다이어리에 먹는거랑 운동량 기록하시면 점점 살빠지실거에요ㅡㅎ
반갑습니당ㅎㅎ
저도 방금가입햇어여! 방가워여