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다이어트 일기

09월 21일 (음식 1091kcal, 운동 286kcal)

다신등급

ayo_ee
  • 2016.09.26 15:09
  • 51
  • 0

!

  • 음식
  • 운동

1091/ 820

286/ 136

실패
(121)

아침식사 : 321kcal (29.42%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal
맥스 포테이토 크리스프 (2.0회분, 30g) 146kcal
[코카콜라음료] 토레타 (1회, 250ml) 40kcal

점심식사 : 770kcal (70.58%)
[GS25] 김혜자 명가바싹 불고기도시락 (1회분, 385g) 770kcal

운동 : 286kcal
보통 걷기 (110분) 286kcal
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09월 22일 (음식 1076kcal, 운동 442kcal)

2016.09.26 조회수 : 43
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