다이어트 일기
09월 24일 (음식 2056kcal)
김댕님
- 2016.09.26 16:26
- 39
- 1
실패의 나날..
- 음식
- 운동
2056/ 1146
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실패
(1101)
아침식사 : 633kcal (30.79%)
| 된장찌개 (1인분, 172ml) | 62kcal |
| [햇반] 렌틸콩밥 (1회분, 180g) | 255kcal |
| [CJ] 비비고 왕교자 (1회, 150g) | 200kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 183g) | 116kcal |
점심식사 : 388kcal (18.87%)
| [풀무원] 베트남 쌀국수 (1회분, 88g) | 185kcal |
| 파인애플볶음밥 (1/2인분, 148g) | 203kcal |
오후 간식 : 727kcal (35.36%)
| 화이트와인 (1회분, 500g) | 370kcal |
| 코로나 (1잔, 350ml) | 105kcal |
| [기네스 드래프트]캔맥주 (2캔, 710ml) | 252kcal |
저녁식사 : 308kcal (14.98%)
| 생선초밥 모듬 (1인분, 200g) | 308kcal |
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식사보다 간식땜에 실패하죠ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ