30일 아침먹기 최종후기임다😁
soojin.k606
두달전에 찍은 사진입니다
30일 아침먹기 도전하면서 몸무게는 크게 달라지지는 않았지만 아침을 든든하게 챙겨먹었더니 점심시간까지 포만감이 오래가서 중간중간 집어먹는 간식량과 점심폭식이 줄어들었어요😀 좋은 습관 만들어준 다신 감사합니다😘 앞으로도 꾸준히 관리하겠습니다 🤗
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맞아요ㅜ 저도저렇게할수있을지, .ㅜ
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