다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
꼭현미밥을머어야하는가유ㅠ
운동은내단짝처럼
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- 2016.09.26 21:27
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점심한번만밥을먹는데유..밥을현미밥을계속먹어야하는가요
아니면퀴노아밥도움될까요??
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알렉쉘 저는...도시락들구다녀요ㅠㅠ딱점심에만현미밥을
전 직장에서 점심이라 선택이 안되요. 그냥 쌀밥 절반만 먹는걸로 ㅎㅎ
흰쌀밥보단 현미나 잡곡이좋죠
현미가 씹는맛은 좋던데^^...
현미든 백미든 크게 중요하지않아요. 현미도 칼로리가 어느정도 나가니까요