원래는 오늘이 8일째인데 아는 분이 만두를 여러개 사오셔서 돌리셨는데 손에 쥐여주시니 만두가 뭘로 만들어졌는지 잠시 망각 했습니다(속에든 김치소만 생각하다 그만...) ㅠㅠ
일부러 먹은거 아니에요!
점심때 치킨스틱도 일부러 양보까지 했는데 ㅜㅡㅜ
오늘은 기왕 먹은거 보상데이이기도 한 겸 맘껏 먹어주었습니다 ㅎㅎ 물론 깜빡한 만두 빼고는 밀가루 안먹었어욧!

아침은 양상추샐러드 + 버섯크림스프
점심은 야채볶음밥+오이장아찌
저녁으로 김치 주먹밥 (조금 많이😋)
간식으로는...허니버터칩1봉(성분표에는 밀가루는 없었지만 과자라서 마음이 따끔따끔 하네요😵)+레몬사탕1알+미니 초콜릿 (조금많이/당...당보충을 위한거라고 말하고 싶지만....현실은 쥐구멍ㅜ.ㅠ)
아마 칼로리 계산하면 오늘 먹은 칼로리만 해도 2500칼로리 정도 나올것 같은.....ㅎㄷㄷ...
내일부터는 다시 허리띠를 꽉! 졸라야겠어요 ㅠ
그래도 간만에 맘껏먹어서 스트레스는 해소했답니다 ㅎㅎ

요번에 텐에이커 체험단에 당첨 되었는데 다이어트만 시작하면 없던 먹을 복도 생기네요!
텐에이커를 위해서 더 열심히 다이어트 해야겠어요..ㅎ

※밀가루 끊기 진행중인데 실수로라도 이렇게 먹기 시작하면 자기합리화할까봐 달성처리 안하고 지킨날에서 -1일 하기로 했어요 ㅜ 그럼 밀가루 끊기가 30일이 아니라 40일이 될 수도 있겠지만 ...
이렇게 안하면 헤이해질까봐요 ㅠㅜ

얼릉 다리운동하러 가야겠네요 ㅎㅎ
저 처럼 중간에 실수 하시지 마시고 다른 분들은 다들 다이어트 성공하시길!^^