다이어트 일기
09월 26일 (음식 913kcal)
늘씬한언니
- 2016.09.27 00:36
- 67
- 0
고구마 탄수화물 섭취량이 좀 많았네요
- 음식
- 운동
913/ 1464
0/ 244
성공
(307)
아침식사 : 161kcal (17.63%)
| 찐고구마 (1개, 127g) | 161kcal |
점심식사 : 410kcal (44.91%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 돼지국밥 (1/2인분, 150g) | 244kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 342kcal (37.46%)
| 찐고구마 (1개, 269g) | 342kcal |
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