여러분..mbc방송 지방의누명보셨나요?
시랭이
멘탈에 금이오네요 5일째 양줄여가며 잘실쳔중인데
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그거 얼마나 오래해야되는거죠ㅠㅜ 1주일 해도 1키로정도 빠지던데
저도 일주일째 지방다이어트하는중인데 진짜 배부른데 몸무게재니까 일키로빠졌어요!
전 이거 삼일째 하고있습니당 ㅋㅋㅋ 넘나 조은것
저두요ㅠㅠ 아빠가보고계시깅래봣다가ㅠㅠㅠㅠ
돼지년아먹을게들어가니 그렇겟즁?..괜히 방송봣어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
지방을늘리기보단 탄수화물을 줄이시는게 좋을것같아요
돼지년아먹을게들어가니 이거원..고지방으로 식단을바꿔야하나요 ㅠㅠ 지방 섭취 완전줄엿는데요요올각이에요..방송보니 허거걱..
봤어요!!
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
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