다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단을 어떻게 해야되나요ㅜㅜ
ddgoori
- 2016.09.27 02:15
- 124
- 1
식단을 어떻게 짜야되는지 잘모르겠엉요
4개월안에 30kg이상 빼야되는데 힘드네요ㅠㅠ
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일단 하루에 몇칼로리 먹을건지생각하시는게 낫을듯해요 계획후 실천ㄱㄱ