식단이 문제ㅠ
헤오스
오래걸리더라도 3끼 먹으면서 뺄려구 노력중인데ㅠ 식단이 문제 네용ㅠ 혼자면 안 먹고 살수도 있을것 같은뎅ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
자김 감사감사 바로 계란 한판 사러 가야겠습니당ㅎㅎ
AOA 혜정 넹넹 그래서 식단 조절 들어가는데 ㅠ 쉽지 않네용ㅠ
저는 계란을 많이활용해요 칼로리낮고 포만감도높고 그것만한게 없는것같아요
안먹으면 살못빼요
물을 많이 마시는 것과 변비 ㅠㅠ
매일두유 무설탕..진짜 다이어트 느낌..ㅋㅋㅋㅋ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
자김 감사감사 바로 계란 한판 사러 가야겠습니당ㅎㅎ
AOA 혜정 넹넹 그래서 식단 조절 들어가는데 ㅠ 쉽지 않네용ㅠ
저는 계란을 많이활용해요 칼로리낮고 포만감도높고 그것만한게 없는것같아요
안먹으면 살못빼요