다이어트 일기
6시30분에 공복조깅
춘츄니
- 2016.09.27 07:54
- 211
- 2
엄마와 서울 안양천 4km조깅했으요
6시40분에 시작해 7시35분에끝!!!
개운한디 너무힘듭니다ㅡ 저녁에또 운동갑니다
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나름 느리게뛰었는데요;;;걷진않았는데 체력이저질인가봐요 무조건동안
4킬면 한시간으로 걸어도 남을시간인데....
아상하다😳😳😳😳😳😳😳