다이어트 식단
스시!!! 1일 1식
Fatchihuahua
- 2016.09.27 08:29
- 218
- 8
나 혼자 다 먹었다 ㅎㅎㅎㅎ
근데 이렇게 먹어도 1일 1식으로 거의 10키로를 뺐다..!!! (59kg ->51kg)
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운동은 안했어요 ㅋㅋ..
Fatchihuahua 운동은 하셨어요?
43가보자! 164cm / 51kg 에요
비밀 댓글 입니다.
쪼롱구리 두달반만에 8키로 빼고 2주동안 2끼 먹으면서 유지하고 이틀전에 다시 시작했어요 ㅎㅎ
Fatchihuahua 1일1식은 얼마동안하셨나요?
쪼롱구리 네! 배터질정도로 먹어도 빠져요 ㅎㅎㅎ
대신 파스타는 너무 칼로리가 높아서 일주일에 한번만 먹었어요
배터질정도로 못먹는날은 디저트도 먹었어요 ㅎㅎㅎ
어떤식으로 진행했길래 10키로나ㅠ 방법좀알려줘용 1일1식할때 배터질정도로 1식해도 빠지나요?