다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루 300칼로리
huin*
- 2016.09.27 14:59
- 259
- 4
다이어트 맘을 먹고 식단조절을 하다보니 먹던 거도 내려놓고 안먹다보니
하루에 300칼로리도 안먹어서요
요요걱정도 되고 건강에도 안좋지않을까요?
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진짜적게먹어도 500되던데ㅜㅜ 적게먹으면 요요와폭식이 무섭죠ㅜㅜ
한끼도배고플텐데..ㅜㅜ
이것저것먹기는하는데 300을안넘더라고요ㅠㅠ
당연히 안좋죵 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ어떻게 버텨요