다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 후 1시간 뒤 식사
렙틴
- 2015.12.04 00:07
- 109
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운동 한 지 1시간 되기전에 뭐 먹으면 흡수가 빨라서 살이 더 잘 찐다던데 견과류나 사과도 1시간 이후에 먹어야 하나요?
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