다이어트 일기
09월 27일 (음식 439kcal, 운동 78kcal)
IcanH.S
- 2016.09.27 17:07
- 75
- 0
오늘부터 다시 시작 ~!
- 음식
- 운동
439/ 1165
78/ 194
성공
(610)
아침식사 : 201kcal (45.79%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1/4회, 14g) | 45kcal |
점심식사 : 238kcal (54.21%)
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| 닭가슴살 (2인분, 200g) | 218kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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