다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
두 달에 7키로 빼기 ㅠㅠ
wish918
- 2016.09.27 21:16
- 182
- 3
친구랑 내기를 했는데 가능하려나 모르겠지만
당장 지금부터라도 식단 조절하고 열심히 운동하려고 해용
식이요법 추천하시는 거 있으신가요 ㅠㅠ
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점심 일반식하고 저녁엔 6시이전까지 바나나하나는어때요?
가능합니다 제가 딱 두달안되서 8키로뺐네요 근데 음.... 건강을 위해서 천천히 빼시는게 좋을듯해요 정말요!!!
저탄수고지방 같이 해요~