다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
파인애플식초, 고지방 다이어트
은서이
- 2016.09.27 22:04
- 226
- 3
제가 지금 파인애플 식초를 일주일 넘게 먹고있는데 물론 먹으면서 운동하구요 1시간씩.. 음식도 소식하구 그런데 살이 빠지긴 했어요 2키로정도.. 그런데 좀 더딘거 같아서 고지방 다이어트도 하려하는데 고지방 음식이 맛있을만한게 뭐 있을까요? 이왕이면 맛있는게 좋잖아요.. 힛
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파인애플 식초에 당이 있으니 같이 드심안될듯... 고지방 다이어트중 당 섭취 안됩니당...
고기구울때 김치 같이 구워드심 맛있는거 같아요ㅎ전 된장에 마늘 들기름 섞어서 장만들어 먹어요~올리브유 두르고 생선굽고 버터에 계란후라이해서 같이 먹어도 맛있네요~잎채소는 항상 같이 먹어요~그래도 간식이 막 땡겨요
고기류. 치즈. 달걀요리 등