쉽게 숨이차서 운동하기 버거운..
ssba
어릴적부터 조금만 움직여도 숨이차서 쩔쩔매곤 했는데쉽게 좋아지지 않네요. 심폐지구력는 타고나는거라던데. 얼마나 꾸준히 운동을 해야할까요 ㅠㅠ
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