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다이어트 고민&질문

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운동 하루에 뭐뭐하세요

다신등급

오오츠크기단

  • 2016.09.28 09:03
  • 59
  • 0

저는 한번할때 체조10분하고 2시간걷고
하늘자전거 5분 스쿼트 50개하거든요

이정도면 무난한거죠?? ㅎㅎ

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