다이어트 일기
09월 28일 (음식 1919kcal)
tongtongi
- 2016.09.28 09:44
- 87
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아침식사 : 515kcal (26.84%)
| [삼양] 간짬뽕 (1인분, 110g) | 436kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 118kcal (6.15%)
| 비스코티 (1개, 25g) | 118kcal |
저녁식사 : 964kcal (50.23%)
| 항정살 구이 (1인분, 200g) | 418kcal |
| 맥주 (1잔, 1000ml) | 370kcal |
| 배 (1/2개, 248g) | 102kcal |
| 캐슈넛 조미한것 (1종지, 13g) | 74kcal |
간식 : 322kcal (16.78%)
| [파리바게뜨] 애플파이 (1개, 89g) | 260kcal |
| [Royce] 로이스 나마 초콜릿 오레 (1/2회분, 12g) | 62kcal |
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