오늘 아침 메뉴 연어구이 야채볶음
훈이어무이
연어는 기름 두루지 않고 팬에 구워도 연어 기름으로 맛나게 구워져요야채는 샐러리 양파 양배추 브로콜리 들기름으로 볶다가 굴소스 살짝 ^^간없이 전 안돼나바유 ㅋㅋㅋ 사과반쪽그리고 아몬드브리즈 오리지날 한잔 캬~칼로리 생각보다 있으나 건강한 식단이라고 나에게 위로하기 ㅋㅋㅋㅋ왜 몸무게는 안빠지나요 몸은 확실히 슬림해졌눈데 이몸무게로 살아갈순 없어요 흐엉 ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
간을 너무 안해도 안좋은거 같아요 나중을 위해서도 저정도는 괜찮을 꺼예요~😊
단단한 살
아몬드브리즈와 함께 당당한 나를 되찾고 싶어요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
간을 너무 안해도 안좋은거 같아요 나중을 위해서도 저정도는 괜찮을 꺼예요~😊