다이어트 식단
아침 식사
예주맘
- 2016.09.28 11:59
- 273
- 4
저도 저탄수화물 고지방 고단백질 위주의 식단 해볼려구요. 훈제오리 200그람 지방이 많아 칼로리가 어마무시 하네요.
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챠디♪ 저도 지나친 지방은 조금 두려워요. 그래서 지방의 비율은 조금 줄이고 단백질의 비율을 조금 높여서 전체적 칼로리를 조금 줄여볼려구요.
두준💓수빈오리고기 저도 너무 좋아해요~
고지방식단이 다이어트에 도움이 되까요? 칼로리땜에 쫌 두렵습니당
오리훈제 정말좋아하는데.. 부럽습니다