다이어트 일기
09월 24일 (음식 1090kcal, 운동 120kcal)
고구마싯어
- 2016.09.28 13:21
- 40
- 0
- 음식
- 운동
1090/ 1195
120/ 199
성공
(26)
아침식사 : 240kcal (22.02%)
| 감자전 (1소접시, 238g) | 125kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
저녁식사 : 850kcal (77.98%)
| 참치김밥 (1인분, 300g) | 496kcal |
| 찐빵 (2개, 160g) | 354kcal |
운동 : 120kcal
| 서있기 (30분) | 42kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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