다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
궁금합니다!!칼로리!!!
꼬망꼬망이
- 2016.09.28 18:27
- 84
- 4
하루먹은 칼로리만 없애면 살이빠지나요????저가 학교에서 하루종일 서있어서 칼로리소모는 하는데...야자끝나고 학원마치고는 배도고프고 힘도없어서 운동을 거의 못하거든용...저는 하비라...다리살이 빠지길바래용ㅠㅜㅠ칼로리소모 따로 운동따로 해야 살이빠지는건가요....??
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뽀끌마눌 ㅠㅜㅠ넹..열심히해야겠어요!!
카엘마눌 칼로리랑 살은 관계가없나봐요...ㅠ
다리살이 빠지려면 운동은 필수일듯요.
기초대사량이 제가1390인데요
전하루 800~900칼로리먹어요
운동은 당근 열심히 하고요