다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물섭취요
발레소녀 헬디
- 2016.09.28 20:53
- 211
- 4
제가 저녁은 물로만 먹어요
차라든지 파인애플식초라든지 한 400밀리리터
마시는것 같아요
그래서 붓기때문에 몸무게가 안줄어드는 걸까요??
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네 다들 감사합니다^^
저녁을 물로만 드시는건 몸에 좋지 않아요 ㅠㅠ6시 이후부터는 물드시고 그 전에는 간단하게라도 드시는게 좋을것같아요
밤에는 물도 안 먹는게 낳을듯요!
7시이후에는 물을 안 드시는게
400이면 넘 많지않나요?
비밀 댓글 입니다.