다이어트 일기
09월 28일 (음식 463kcal, 운동 618kcal)
자유유자
- 2016.09.28 22:19
- 65
- 0
- 음식
- 운동
463/ 1365
618/ 228
성공
(1292)
아침식사 : 167kcal (36.07%)
| [자연가득] 양배추브로콜리진액 (1포, 90ml) | 17kcal |
| 된장 (1인분, 10g) | 19kcal |
| 양배추찜 (1인분, 40g) | 9kcal |
| 두부 (1인분, 60g) | 47kcal |
| 콩나물무침 (1인분,100g) | 30kcal |
| 현미밥 (1공기, 30g) | 45kcal |
점심식사 : 186kcal (40.17%)
| 단백질쉐이크 (1회분, 90g) | 186kcal |
오후 간식 : 110kcal (23.76%)
| [롯데] 프리미엄가나블랙초콜렛 (1낱개, 5g) | 28kcal |
| [파리바게뜨] 순수우유크림빵 (1개, 37g) | 82kcal |
운동 : 618kcal
| 잠자기 취침 수면 (180분) | 162kcal |
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기