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다이어트 고민&질문

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다이어트시작이네요

다신등급

민이호야
  • 2015.12.04 14:29
  • 100
  • 1

이제다이어트시작이네요ㅠㅠ
뭐부터해야할지 일일일식 원푸드 쫄쫄굶기 쉐이크 안해본게없네요
이제운동하면서뺄ㅇ려고하니 막막하지만 요요는확실히덜하겠죠?ㅠㅠ

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    희유하 2015.12.04 14:50

    운동하면서 빼면 확실히 요요는 안오더라구요 기초대사량이 높아져서 그런가.. 그뒤로 먹어도 1~2키로 정도바께 안찌고ㅎㅎ 힘내요!! 같이 화이팅해요!!

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식단..제일고민이네요

2015.12.05 조회수 : 112
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