이렇게 꾸준히 하다니~~
성공적기원
벌써 13일을 꾸준히 신랑과 함께 도전 중입니다~이렇게 힘들지 않고 꾸준히 할 수 있는데는 다신 어플의 도움이 큰것 같아요 ~ 스트레스 받지 않으면서도 칼로리를 체크해가며 먹는 습관도 기르고 짧지만 운동도 하고~~다들 힘내보아욥~~~!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
살빼자 살빼자 사발면...오랫만에 냄새 맡으면 그냥 넘어가기 쉽지 않죠 ㅠㅠ 낼부터 또 열심히 힘내보아요!!!!
이뽕여리 넵 여리님도 지치지 말고 확팅하셔욥!!!!!
저는 퇴근후 남편 야식 사다주다가 사발면의 유혹에 넘어갔네요. ㅠㅠ
저도 오늘로 만 10일 채우고 11일차에요!!대견한데 힘들기도해요ㅋ홧팅입니다
55키로가 되는날까지
두번째 후기) 29일째 5키로 감량(65.4->60.4)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
살빼자 살빼자 사발면...오랫만에 냄새 맡으면 그냥 넘어가기 쉽지 않죠 ㅠㅠ 낼부터 또 열심히 힘내보아요!!!!
이뽕여리 넵 여리님도 지치지 말고 확팅하셔욥!!!!!
저는 퇴근후 남편 야식 사다주다가 사발면의 유혹에 넘어갔네요. ㅠㅠ
저도 오늘로 만 10일 채우고 11일차에요!!
대견한데 힘들기도해요ㅋ홧팅입니다