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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

밥 양을 모르겠음 ㅜㅜ

다신등급

poiop13

  • 2016.09.29 07:23
  • 100
  • 1

한공기 210그람이 어느정도인지 몰라서
제가 먹는 양을 그냥 반공기로 기록하고 있는데ㅜㅜ
밥숟가락으로 2~3숟가락이면 반공기정도인가요?

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  • 초보
    왕란 2016.09.29 09:09

    햇반용기로 대략 제보세요 요즘은 큰거 중간거 작은거 종류 다양하던데요

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