다이어트 식단
9월29일 아침식단 397칼로리
*nalssin55*
- 2016.09.29 08:46
- 264
- 3
-계란모듬전 +케찹
계란1.5개 두부 오징어삶은거 표고 시금치
콩나물 당근
- 포도스무디
포도200g 적채 100g
냉장고에 해결해야 될 야채들 두부 오징어까지
넣어서 만들어 먹었어요^^
각 재료들은 전날 밤에 준비해 뒀다가 아침엔
계란만 넣어서 후딱 만들어서 먹으니까 좋네요^^
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은진님 배부르고 든든해서 좋아요^^
맛있어 보이고 엄청 배부르겠어요
맛있어보여요~~