다이어트 일기
이번주 주메뉴 식단
Kiwoong0432
- 2016.09.29 11:29
- 47
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수제플레인요플레 한컵
고구마 1/4개
야채 100g정도ㅡ 종이컵한컵분량
오이 . 배 각 한쪽
기본식단에 저녁엔 삶은계란 한개 추가
집에 있는 재료 소진할겸 시작한거라 오이만 구입했네요
명절에 들어온 과일로 대체해도 될듯 해요
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