다이어트 일기
09월 30일 (음식 163kcal, 운동 282kcal)
앙디또
- 2016.09.30 16:10
- 119
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점심식사 : 163kcal (100.00%)
| [오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 (1팩, 70g) | 67kcal |
| 밤고구마(삶은것) (0.5개, 100g) | 76kcal |
| 저지방우유 (1/4컵, 50ml) | 20kcal |
운동 : 282kcal
| 런닝머신 달리기 (40분) | 282kcal |
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