• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

09월 30일 (음식 864kcal)

다신등급

비만아빠탈출

  • 2016.09.30 21:07
  • 54
  • 0

꾸준히 챙겨먹어야 하는데..일이 많아서 제대로 먹지도 못하고..이러니 퇴근하면서 방앗간을 들리지.ㅜㅜ하지만 컴백홈이 살 길이다.

  • 음식
  • 운동

864/ 1313

0/ 219

성공
(230)

아침식사 : 560kcal (64.81%)
찐고구마 (1개, 151g) 192kcal
저지방우유 (1컵,200ml) 80kcal
바나나 (2개, 200g) 186kcal
건과류 (0회분, 10g) 102kcal

점심식사 : 152kcal (17.59%)
삶은달걀 (2개, 98g) 152kcal

오후 간식 : 152kcal (17.59%)
삶은달걀 (2개, 98g) 152kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

3주차 저녁식단!

2016.09.30 조회수 : 299
다음글

체험하고 싶어요

2016.09.30 조회수 : 33
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기