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다이어트 고민&질문

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고구마 다이어트

다신등급

사랑띠
  • 2016.09.30 22:35
  • 154
  • 6

포만감이 심해서 만족하는데 살이 빠지긴 하는지

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  • 초보
    사랑띠 2016.09.30 22:46

    초코밀 다행이네여~~ 감사합니다

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  • 초보
    사랑띠 2016.09.30 22:45

    쩡S를향해 조언 감사합니다!!

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  • 초보
    초코밀 2016.09.30 22:44

    연화링 그럼 괜찮죠~

    답글
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  • 다신
    쩡S를향해 2016.09.30 22:44

    고구마도 탄수화물이라 적당량 섭취를 추천합니다.

    답글
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  • 초보
    사랑띠 2016.09.30 22:42

    아침은 일반식 저녁은 고구마 1개 생각하는데 괜찮을까요??

    답글
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  • 초보
    초코밀 2016.09.30 22:41

    원푸드로 하는 거라면 비추.
    밥대신 2개이하로 드신다면 추천이요.

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