다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요요요요!!
W.Bo
- 2016.10.01 02:27
- 115
- 4
휴가...에다 얼마뒤 찾아온 추석연휴까지...ㅜㅜ
차마.. 되돌아오기전 살만 차곡차곡 쌓아온 저입니다ㅜㅜ 아등바등 벗어나보겠다고 뛰어보는데 쉽지않네요 ㅠㅠ 두어번 좌절도하고 휴 다시 마음먹고 해보려는데 할수있겠죠..!!?
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오호 ~! 참고할게요!!;)
자기 자신한테 잘 맞고 자기가 즐길 수 있는 운동을 찾아보세요! 저는 그렇게 살을 뺏거든요.
아... 그게 다 살로 가는게아니었구나 ㅠㅠ 먹고 넘늦은시간이라 운동도못하고 소화만 겨우시키고 자니 ㅜㅜ 내일 다시 달리면되겠죠? ㅠㅠ
먹고난 후엔 바로 살찌는게 아니래요 잠시 일시적으로 당지순가...그게 올라가는거래요 ! 힝 기억이안나네요 ㅜㅜㅜ 그러니까 먹어버렸다고 포기하고 계속 먹지말고 먹은만큼 그다음날 열심히 뛰세요 !! 저랑같이 빼요 꼭꼭 !♡