다이어트 식단
아침식단
설탕중독&soo
- 2016.10.01 10:51
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어제 빵을 너무 먹어서 밤새 역류성식도염증상들이 하나하나 보이더니 밤새 🐶고생했네요. 갑자기 안먹던 밀가루를 너무 먹었나봐요. 다이어트 하면서 이런증상들 없어져서 참 좋았는데 다시는 무식한짓 안할려구요. 10월도 화이팅합시다~!!✊✊
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됴됴야아 저도 진짜 매일매일 고생이었는데 다이어트 시작하면서 식단조절하고 건강하게 먹으면서 없어졌는데 밀가루 좀 많이 먹었더니 몸이 금방아네요~~조심하려구요~
발끝까지! 같이 화이팅해요~👌✊✊
역류성 식도염 진짜 고생이죠ㅠㅠ 다이어트 시작 후에 증상 많이 사라져서 좋아요 ㅎㅎ
네! 저도!