다이어트 일기
10월 01일 (음식 2052kcal, 운동 720kcal)
쿠루쿠미
- 2016.10.01 23:20
- 78
- 0
- 음식
- 운동
2052/ 1611
720/ 268
성공
(11)
아침식사 : 561kcal (27.34%)
| 현미밥 (1공기, 112g) | 171kcal |
| 북어국 (1인분, 236g) | 124kcal |
| 떡갈비 (1소접시, 121g) | 251kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 76g) | 15kcal |
점심식사 : 100kcal (4.87%)
| [이디야] ICE 카페 라떼 (1잔, 355ml) | 100kcal |
오후 간식 : 359kcal (17.50%)
| [리코스] 미니라운드나초칩스 (1회분, 28g) | 134kcal |
| [KFC] 에그타르트 (1개, 61g) | 188kcal |
| 마카다미아 (1종지, 5g) | 37kcal |
저녁식사 : 1,032kcal (50.29%)
| 돼지양념갈비 (3토막, 135g) | 588kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 80g) | 96kcal |
| [크래프트] 시저샐러드드레싱 (3큰술, 45g) | 90kcal |
| 물냉면 (1/2인분, 210g) | 202kcal |
| 묵사발 (1/4대접, 115g) | 56kcal |
운동 : 720kcal
| 빠르게걷기 (190분) | 720kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기