입사 후 16kg 쪘는데 빼는 중입니다!
푸르른소라
입사 후 스트레스 때문일까요?50kg → 66kg 까지 올랐다가최근 4kg 빠져 62kg 이에요ㅠㅠㅠ크로스핏 등록해서 일주일째 운동중이고아침은 사과, 점심은 구내식당, 저녁은 쉐이크 먹고 있는데아몬드브리즈로 아침을 함께해서더 다이어트에 효과를 보고 싶어요!ㅎㅎ아몬드브리즈!! 멋진 몸매를 위해 신청합니다😆
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
신청 합니다 !!! 열심히 노력하고 싶어요
무릎안쪽살은 어케빼야할까요 ㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.