<다신6기> 하드트레이닝반 1일차 식단
럽미myself
오늘부터 올리는 지 모르고^^;;늦게나마 올립니다~ 점심이랑 저녁은 사진을 안찍어서 없어요 ㅠㅠ낼은 찍도록 하겠슴돠~ 어쩌다 보니 오늘은 운동을 게으르게 했네요 ㅠ가볍게 하고 취침!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
옹 살이빠지네여
10월 01일 (음식 2111kcal, 운동 975kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.